Упражнения с пръсти

С трите пръста (палец, показалец и среден) на едната ръка се погалват последователно пръстите на другата ръка от основата към върха. Упражнението може да се направи и с двете ръце. … ОТВОРИ >

Едната ръка се изнася напред и няколко пъти се свиват пръстите в юмрук, като палецът е отгоре. Не е уточнено с коя ръка се прави упражнението. По преценка на учителя … ОТВОРИ >

Дясната ръка се изнася напред, с дланта надолу. Палецът последователно се допира до всички пръсти – първо до малкия, после до безименния, до средния, до показалеца. След това ръката се … ОТВОРИ >