Търпение и Постоянство

При съграждане на характера е необходимо търпение. То е основата на нещата.
Ще бъдеш постоянен в идеите си като дървото… Щом имаш една идея, ще бъдеш като дъба, никой да не може да те отклони.

Търпение и постоянство – това са добродетели на победителите. Талантът, способностите, подходящите условия, късметът дори може да са налични, но липсват
ли тези двете, успехът не е сигурен. И обратното е вярно – при всеки успял човек можем
да открием тези качества. Времето е скъпоценен ресурс в човешкия живот, а те работят точно с него.
Търпението и постоянството са условия за изграждане на характера. Търпението говори за устойчивост и себевладеене и помага да проявяваме любовта и да бъдем свободни. Постоянството зависи в голяма степен от силата на желанията, показва разумност и прави човека съвестен.

Можем да изведем формулата на търпението:
Търпение = Разумност + Смелост + Решителност + Самообладание + Любов – Страх.

Символи и образи:
Търпение: паяка, червея, вола, растенията, житното зърно, ореха, утаяването на водата, скъпоценните камъни, английската култура, чашата на търпението, кръста, котвата на кораба.
Постоянство: мравката, вълка, пчелата; дъба, растенията, житното зърно; водата, която тече; немската култура; брадичката; вдъхновението; вярата; природата.

Методи за работа: дишане, писане, вдъхновение, разумна работа, английски език, немски език, работа с камъни и растения и др.
Можете да наблюдавате процесите в природата, да правите опити и сами да създавате свои методи и упражнения.

Предложения за възпитателни ресурси:

Още упражнения:

Въпроси за обсъждане:

  • Какво означава да имаш търпение?
  • Кой е най-търпеливият човек когото познавате? 
  • За какво можете да сте търпеливи и в кои случаи ви е трудно? 
  • Приятелите ми постоянно ми…
  • Постоянствате ли в нещо – спорт, музика? 
  • Има ли неща, за които постоянно се притеснявате?

Точка на пречупване: За да развиваме добродетелите, следва да ги познаваме, а разумността изисква съзнателен избор кога и как да ги проявяваме. Притежаваме една добродетел, когато я проявяваме винаги и навсякъде, независимо от външните условия и нашето вътрешно разположение. Но това „винаги и навсякъде“ все пак подлежи на разумна преценка. Всяка добродетел има своята точка на пречупване, т.е. граници, в които е естествено и разумно да се проявява. Отвъд тях тя не носи блага на никого, може дори да бъде вредна – както прекомерното поливане на едно цвете. Затова можете да помислите къде са границите, които е добре да не подминаваме в стремежа си към търпение и постоянство.
Търпението е сила, която ни е полезна, когато е използвана разумно – т.е. в определени граници. Преминем ли ги, то се превръща в инат, твърдоглавие, и в него започват да влизат нисши емоции (честолюбие или отмъстителност, или страх). В такива моменти любовта си отива, а тя е задължителен елемент на здравото търпение. Търпението в някои случаи може да се превърне в подкрепа на страха ни да бъдем смели и да действаме. Постоянството е добро за нас, освен ако сме много постоянни в лошите си навици или в деструктивни мисли, чувства и поведение, тогава работи с обратен знак. Значи има случаи, в които е по-добре да сме непостоянни.

Позитивни утвърждения:

  • Любов, разумност и търпение!
  • Бъдете търпеливи и постоянни като дърветата! (житното зрънце)
  • Аз съм търпелив, ние сме търпеливи.
  • Бъдете търпеливи като паяка и постоянни като мравката!

Вдъхновяващи мисли за търпението и постоянството:

  • Енергията и постоянството побеждават всичко. – Бенджамин Франклин
  • Амбицията е пътят на успеха. Постоянството е превозното средство, на което пристигате. – Бил Брадли
  • Търпението не е само в способността да се чака, а и в това как се държим, докато чакаме. – Джойс Майер
  • Имайте търпение. Всички неща са трудни, преди да станат лесни. – Саади
  • В основата на всяка мъдрост е търпението. – Платон:
  • Ако не можеш да летиш – тичай; ако не можеш да тичаш – върви; ако не можеш да вървиш – пълзи, но каквото и да правиш, продължавай да се движиш напред. – Мартин Лутър Кинг, мл.
  • Имайте търпение с всички неща, но преди всичко със себе си. – Св. Франциск от Асизи
  • Търпението е смелост и решителност, владеене на себе си и липса на всякакъв страх. Търпението е за тия хора, които имат здраве и сила.
  • Чрез търпението човек придобива свобода. Само търпеливият може да бъде свободен. И обратно – само свободният човек може да търпи. 
  • Търпението определя времето. Значи търпението е най-разумното качество на човешката душа. В търпението всякога присъства умът.
  • Търпението е качество на любовта. Вън от любовта търпение не съществува.
  • Постоянството на човека се определя от силата на неговите желания. 
  • При постоянството разумът взема участие. Постоянството прави човека съвестен, то го заставя да обмисля всяко нещо, което предприема, и да не бърза.
  • При съграждане на характера е необходимо търпение. То е основата на нещата.
  • Дишането е най-добрият начин за развиване на търпение. Колкото по-дълго време човек може да задържа дишането си, толкова по-голямо е търпението му.
  • Тайната на търпението е, когато човек ви обиди, да намерите в обидата добрата страна и да я използвате. Обидата – това е един много корав орех, който ви е дал някой; вие трябва да го счупите, да извадите ядката отвътре и да я изядете.
  • Растението е символ на търпението в разумния свят. Без търпение животът прилича на дърво без корени.
  • Ние харчим енергия, а пестим време, защото нямаме търпение; искаме в малко време много работа да свършим. А е по-добре да пестим енергия, като харчим време. – Учителя П. Дънов